Studien zeigen, dass Hunde, die wachgehalten wurden – auch wenn sie körperlich ruhig auf Decken lagen – erhöhte Stresshormone (Cortisol) im Speichel zeigten. So weit keine Überraschung.
Was bedeutet das für deinen Welpen? Selbst wenn dein kleiner Vierbeiner scheinbar entspannt daliegt, aber nicht schlafen kann, produziert sein Körper Stresshormone.
„Aber mein Hund darf immer schlafen wenn er will!“ denkst du jetzt. Aber in vielen Fällen passiert das Gegenteil – im Folgenden erklären wir, warum das so ist.
Wie alles begann… Stell dir vor: Dein Welpe kommt in ein völlig neues Zuhause. Alles riecht anders, klingt anders, ist anders. Natürlich ist er hyperaufmerksam – und das ist auch normal! Das Problem entsteht, wenn dieser Zustand zu lange anhält.
Phase 1: Normale Hypervigilanz Dein Welpe folgt dir überallhin, beobachtet jede Bewegung, reagiert auf jedes Geräusch. Das nennt man „Stalking“ – völlig normal in den ersten Tagen und kann bis zu drei Wochen dauern.
Phase 2: Die Falle schnappt zu Normalerweise lässt das Stalking nach etwa drei Wochen nach. Aber hier liegt das Problem: Gut gemeinte, häufige Interaktionen können diesen Zustand verlängern. Jedes Ansprechen, jeder Blickkontakt, jede Berührung hält das Nervensystem deines Welpen im „Alarmmodus“. Und jetzt kommt’s Dein Welpe hat gelernt und vermutet hinter jeder Deine Bewegungen oder hinter jedem Lachen am Telefon eine Aufmerksamkeits-Belohnung für Dich.
Phase 3: Chronischer Stress entsteht Dein Welpe kann nicht mehr entspannen. Er produziert ständig Stresshormone, obwohl er eigentlich 16-18 Stunden täglich ruhen sollte. Das mögliche Risiko: Ein dauerhaft nervöser, unruhiger Hund.
Überraschenderweise zeigen demografische Praxisdaten, dass hyperreaktive Hunde mit Schlafproblemen nicht hauptsächlich in chaotischen Familien mit vielen Kindern auftreten. Stattdessen stammen die meisten betroffenen Hunde aus ruhigen Haushalten:
Der Grund: Die überwältigende lang anhaltende Liebe und Aufmerksamkeit für den neuen Familienzuwachs führt zu permanenter Stimulation. Jeder Blick, jedes Wort, jede Berührung hält den Welpen im Wachzustand.
Das Gehirn deines Welpen durchläuft in den ersten Lebensmonaten einen intensiven Umbauprozess. Täglich entstehen Millionen neuer Nervenverbindungen, während unwichtige wieder abgebaut werden. Dieser Prozess ist so komplex wie der Bau einer Stadt – und genauso störungsanfällig.
Cortisol, das „Stresshormon“, spielt dabei eine Schlüsselrolle. Denn die ständige Erwartungshaltung ist wie ein Aufenthalt im Spielkasino für Süchtige – viel Aufregung aber auch viel Stress.
Die Folgen im Gehirn:
Das Lernzentrum leidet: Der Hippocampus, verantwortlich für Lernen und Gedächtnis, wird in seiner Entwicklung gehemmt, die Gefühlsregulation wird gestört: Das Gleichgewicht wichtiger Botenstoffe im Gehirn gerät durcheinander. Das führt zu verminderter Impulskontrolle und erhöhter Reaktivität – dein Welpe wird „hibbeliger“.
Infos zum Workshops für Hibbelhunde bekommst du hier: https://verhaltenstherapie-tier.de/produkt/intensiv-workshop-hyperreaktive-hunde/
Welpen, die in den ersten kritischen Wochen chronischem Stress ausgesetzt sind, können lebenslange Probleme entwickeln:
Hyper-Reaktivität: Normale Alltagsgeräusche lösen übertriebene Reaktionen aus. Ein fallender Gegenstand wird zur Katastrophe.
„ADHS-Symptome“: Ständige Unruhe, reduzierte Impulskontrolle, Hyperaktivität und Konzentrationsprobleme prägen das Verhalten. Der Welpe kann nicht eigenständig entspannen.
Körperliche Folgen: Chronische Verdauungsprobleme, häufige Infekte durch ein geschwächtes Immunsystem und dauerhaft erhöhte Stressanfälligkeit.
Ruhe ist nicht Vernachlässigung: Dein Welpe braucht viel mehr Ruhe, als du denkst. 16-18 Stunden täglich sind normal und notwendig! Und wenn er wach ist, heißt das nicht, dass du jedes Mal gefragt bist.
Qualität vor Quantität: Wenige, aber bewusste Interaktionen sind besser als ständige Aufmerksamkeit. Plane feste Spiel-, Lern- und Kuschelzeiten – und dazwischen herrscht Ruhe.
Vorsicht!! Zu wenig Auslauf, weil die 5-Minuten-Regel immer noch als „richtig“ im Internet kursiert. Hier KANN der Welpe in der Wohnung nicht entspannen, weil er viel zu viel Energie hat, die er nicht loswird. 3 x 45 Minuten davon 2 x 45 im Wald oder Feld (NATUR pur) sorgen für eine gute Auslastung. Dabei nicht „Strecke machen“, sondern im Welpen-Tempo gehen und immer wieder anhalten. Ganz wichtig: Lass den Welpen in Ruhe die Welt erkunden und rede beim Gassi nicht ständig mit ihm!
Das eigene Verhalten reflektieren:
Strukturierte Pausen: Schaffe bewusst Zeiten, in denen du deinen Welpen ignorierst. Das ist nicht gemein – es ist notwendig für seine gesunde Entwicklung.
Die Ignorier-Strategie: Wenn dein Welpe wach ist, aber nichts Bestimmtes tun soll, ignoriere ihn bewusst. Kein Blickkontakt, kein Ansprechen, keine Berührung (auch wenn er dich durch die Wohnung stalked).
Feste Ruhezeiten: Etabliere Zeiten, in denen absolut nichts passiert. Dein Welpe liegt einfach da – ohne dass du eingreifst, auch wenn er noch wach ist.
Das Gehirn deines Welpen ist nur einmal in dieser kritischen Entwicklungsphase so formbar. Was jetzt geschieht, prägt die neurologischen Bahnen für das ganze Leben. Einmal entstandene Stressmuster im Gehirn lassen sich später nur noch schwer korrigieren – während sie sich jetzt noch leicht vermeiden lassen.
Erste Warnsignale ernst nehmen:
Für Welpenbesitzer, die erste Anzeichen von Hyperreaktivität bemerken oder von Anfang an alles richtig machen wollen, gibt es strukturierte Info-Programme. Der online Intensiv-Workshop „Hyperreaktive Hunde“ wurde speziell entwickelt, um sowohl präventiv als auch bei ersten Symptomen zu helfen.
Das Programm deckt alle entscheidenden Bereiche ab: Von der Analyse individueller Erregungsmuster über praktische Techniken zur Unterbrechung von Stress-Kreisläufen bis hin zu gezielten Entspannungstechniken. Besonders wertvoll ist das Verständnis der Darm-Hirn-Verbindung und wie sich die richtige Ernährung auf das Verhalten auswirkt.
https://verhaltenstherapie-tier.de/produkt/intensiv-workshop-hyperreaktive-hunde/
Warum gerade jetzt?
Die Teilnahme an einem solchen strukturierten Programm ist in der Welpenzeit besonders effektiv, weil:
Verhaltensprobleme zu verhindern ist immer einfacher, kostengünstiger und stressfreier für alle Beteiligten, als sie später zu behandeln. Bei manifesten Problemen solltest Du definitiv einen Fachtierarzt für Verhalten konsultieren.
Das Fazit: Weniger ist mehr
Die Wissenschaft zeigt uns klar: Gut gemeinte Überfürsorge kann Deinem Welpen schaden. Die beste Investition in die Zukunft Deines Hundes ist es, ihm beizubringen, dass Ruhe und Entspannung normal und sicher sind. Dein Welpe braucht Dich nicht rund um die Uhr – er braucht Dich zur richtigen Zeit, in der richtigen Dosierung.
Denke daran: Ein entspannter Welpe wird zu einem ausgeglichenen, lernfähigen und glücklichen erwachsenen Hund. Das ist das beste Geschenk, das Du ihm machen kannst.
Infos zum Workshop: https://verhaltenstherapie-tier.de/produkt/intensiv-workshop-hyperreaktive-hunde/
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